The Ultimate Guide To सूखी नाक की समस्या को दूर करने के उपाय

हिन्दी हैं हम! भारत की दुनिया, दुनिया में भारत

सूखी नाक की समस्या से बचने के लिए बॉडी को हाइड्रेट रखना भी जरूरी है। कम पानी पीने से शरीर के ऊतक जिसमें नाक के ऊतक भी शामिल हैं, सूखने लगते हैं। इसलिए पूरे दिन खुद को हाइड्रेट रखें। सादे पानी के अलावा, नारियल पानी, जूस आदि भी पी सकते हैं।

नाक में स्वैलिंग साइनस के अंदर टिशू के म्यूकस की वजह से ब्लॉक हो जाने के कारण होती है। अगर किसी भी व्यक्ति में लंबे समय तक ऐसे ही लक्षण दिखाई देते हैं तो उसे क्रोनिक साइनसाइटिस का नाम दिया जाता है। नाक में सूजन के कारण कई कारण हो सकते हैं।

अगर नाक में स्वैलिंग की समस्या को सही से ट्रीट नहीं किया गया तो सांस लेने में समस्या हो सकती है। हो सकता है कि आपके शरीर को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन न प्राप्त हो पाए। लंबे समय तक अगर आपको नाक में स्वैलिंग की समस्या रहती है तो उस कारण से अन्य समस्याएं भी हो सकती हैं।

एशिया के सबसे बड़े और सबसे भरोसेमंद स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं में से एक, अपोलो हॉस्पिटल्स...

नाक के अंदर विटामिन ई के तेल को एक या दो बूंद डालें. ऐसा दिन में दो बार करें.

तुलसी में प्रभावी एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो सूखी खांसी का जल्द ही इलाज करने में मदद करते हैं। तुलसी में एंटी-बैक्टीरियल गुण भी होते हैं जो बैक्टीरिया को मारते हैं, जिनकी वजह से सूखी खांसी होती है।

अनिद्रा की समस्या को दूर करेगा पद्मासन तनाव का हमारे मानसिक ही नहीं बल्कि शारीरिक सेहत पर भी बुरा असर पड़ता है. हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं, कि...

बहती नाक रोकने का उपाय है आवश्यक तेल का इस्तेमाल - Behti naak ke liye avshyak tel ka istemal kare

अंगूर के पके फल शीतल, नेत्रों को हितकारी, पुष्टिकारक, पाक have a peek at this web-site या रस में मधुर, स्वर को उत्तम करने वाले, कषाय, मल तथा मूत्र को निकालने वाले, वीर्यवर्धक, पौष्टिक, कफकारक तथा रुचिकारक है। यह प्यास, बुखार, खांसी वातरक्त, पीलिया आदि रोगों में उपयोगी है। कच्चा अंगूर गुणों में हीन, भारी तथा कफपित्तशामक होता है। काली दाख या गोल मुनक्का-वीर्यवर्धक, भारी और कफपित्तशामक है।

सूखी नाक या ड्राई नोज की समस्या दूर करने के उपाय

'जमानत मिलने पर भी इमरान होंगे गिरफ्तार..', शहबाज सरकार के मंत्री का बड़ा बयान

क्या आयुर्वेद में उपाय है बुखार, खांसी का?

पुदीने की मुट्ठीभर पत्तियां। (और पढ़ें - पुदीने के फायदे)